那些學校忘了教你的事: 艾倫．狄波頓21堂人生哲學課, 陪你梳理生活、情緒、感情、工作, 找回內心自由和安全感｜好書推薦
What They Forgot To Teach You At School: Essential emotional lessons needed to thrive - 那些學校忘了教你的事: 艾倫．狄波頓21堂人生哲學課, 陪你梳理生活、情緒、感情、工作, 找回內心自由和安全感
書籍資訊
英文書名：What They Forgot To Teach You At School 作者：The School of Life 中文書名：那些學校忘了教你的事
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開場段落
你很可能已經從學校畢業了很多年。你學會了解方程式、背誦了歷史年表、分析了文學作品——卻沒有人告訴你，為什麼你總是愛上錯的人、為什麼你對自己如此苛刻、為什麼工作總讓你感到空虛、為什麼你害怕獨處。這些問題不會出現在考試卷上，但它們才是真正決定你人生幸福感的核心。
《那些學校忘了教你的事》正是為了解決這個巨大的教育缺口而存在。本書來自全球知名的情緒教育機構 The School of Life，由哲學家艾倫．狄波頓創立，長期致力於將心理治療、哲學與情感智慧帶入日常生活。這本書不談學科知識，而是補上那堂你從來沒上過、卻至關重要的「人生必修課」。
這本書之所以值得你花時間閱讀，不是因為它提供速成的答案，而是因為它誠實地剖析了我們內在的混亂——從童年如何形塑你的情緒模式，到如何在親密關係中保持成熟；從如何認識自己的非理性，到如何在失敗後重建尊嚴。每一章都是你學校不會教、但你遲早得面對的課題。讀完它，你不會得到一張文憑，但你會更懂得怎麼活。
誰最適合讀這本書
已經離開校園一段時間，卻在生活中反覆感到迷惘、焦慮或不滿足，隱約覺得自己缺少某種「人生操作手冊」，但又不知道該從哪裡找答案的人。
一句話總結
「這本書補齊了學校從未教過、但你最需要學會的一門課：如何認識自己、如何愛人，以及如何好好活著。」